Lian, jag brukar sätta gränser som jag kan leva upp till. Ex en halv eller hel skärmfria dag i veckan. Inga skärmar efter ett visst klockslag på kvällen. Inte kolla Facebook eller mail på morgonens första timma som jag ägnar åt mer kreativt arbete. Huvudsaken att det blir gränser som känns bra och rimliga. Kram
Trending Articles
More Pages to Explore .....